Männerschuppen Deutschland
Was ist ein Männerschuppen?
Ein Männerschuppen ist ein engagierter und einladender Treffpunkt, an dem Männer zusammenkommen und eine Vielzahl von gemeinsamen Aktivitäten unternehmen. Männerschuppen stehen allen Männern offen, unabhängig von Alter, Hintergrund und Fähigkeiten. (Barry Golding, 2007)
Die Stiftung Männergesundheit fördert Männerschuppen, da soziale Kontakte nachweislich die Gesundheit stärken. Sie hat hierzu mehrere Veranstaltungen organisiert und zwei Publikationen veröffentlicht, die Sie hier einsehen können.
Männerschuppen in Deutschland
Sind Sie Mitglied in einem Männerschuppen oder möchten einen Männerschuppen gründen? Gern nehmen wir Sie auf unserer Liste mit auf. Wir sind bestrebt, das Netzwerk der Männerschuppen in Deutschland zu vergrößern und zu einem konstruktiven Austausch zwischen den Gruppen anzuregen.
Karte der deutschen Männerschuppen
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Eine detaillierte Legende mit Adressen und Trägern finden Sie unten. Einfach auf das Plus-Zeichen neben „Ausführliche Legende“ klicken und den Inhalt ausklappen. |
Männerschuppen als gemeinnütziger Verein (violett)
1. Männerschuppen Insel Poel e.V.
Träger: Eingetragener Verein (Vereinsregister Schwerin Nr. 10 711)
Profil: Gemeinsame Unternehmungen und handwerkliche Projekte, Gesundheitsförderung und Prävention
Leiter: Andrew Gordon
Mail: Vorstand@maennerschuppen-poel.de
Telefon: 0179 544 9368
Anschrift: Wangern 15 A, 23999 Insel Poel
Instagram: @maennerschuppenpoel.de
Webadresse: maennerschuppen-poel.de
Männerschuppen, die keine eigenständigen Vereine sind (schwarz)
2. Männerarbeit in Werkstatt (Soest) und Schmiede (Insel Borkum)
Träger: Schmiedefeuer – Beratung und Werkstatt
Leiter: Walter Düllberg
Profil: Gespräche an der Werkbank, begleitet durch zertifizierten Männercoach
Mail: post@hellersand.de
Telefon: 02921 3193 390
Anschrift: Freiligrathwall 28, 59494 Soest
Webadresse: hellersand.de/gespraeche-an-der-werkbank.de
3. MARS Männerschuppen Hemelingen
Träger: Bürgerhaus Hemelingen
Profil: Holzwerkstatt, EDV, Selbsthilfe, Gesprächsrunden, Ausflüge
Ansprechpartner: Günther Meyer
Mail: mensshed.he@gmx.de
Anschrift: Godehardstr. 4, 28309 Bremen
Webadresse: sites.google.com/view/maennerschuppen-hemelingen
4. Präventionsprojekt Männersache Gesundheit Osterholz
Träger: Kommunales Präventionsprojekt Männergesundheit
Leitung: Laura Heitmann, Assistenz: Ellen Senck
Mail: Laura.heitmann@bremer-heimstiftung.de, Ellen.Senck@bremer-heimstiftung.de
Telefon: 0421 43 81 90 23
Anschrift: Mehrgenerationenhaus Bremen-Schweizer Viertel, Graubündener Str. 10, 28325 Bremen
Webadresse: www.mgh-casa-de
5. Männerschuppen Oyten
Träger: Gemeinde Oyten
Veranstalter: Anna Pajak, Gleichstellungsbeauftragte
Mail: gleichstellung@oyten.de
Telefon: 04207 9140 46
Veranstaltungsort: Freiraum Oyten, Hauptstraße 63, 28876 Oyten
6. Männer AG Großburschla / Wartburgkreis
Träger: Männer AG Großburschla
Ansprechpartner: Günther Meyer
Profil: Holzwerkstatt, EDV, Selbsthilfe, Gesprächsrunden, Ausflüge
Mail: mensshed.he@gmx.de
Anschrift: Godehardstr. 4, 28309 Bremen
Webadresse: sites.google.com/view/maennerschuppen-hemelingen
7. Männerschuppen Dresden
Träger: Männernetzwerk Sachsen e.V.
Profil: Handwerkliche Reparaturen
Leitung: Jens Geithner, Sascha Möckel
Mail: jens.geithner@mnw-dd.de, sascha.moeckel@mnw-dd.de, kontakt@mnw-dd.de
Telefon: 0157 3487 6960
Anschrift: Schwepnitzer Str. 10, 01097 Dresden
8. Männerschuppen Kulmbach
Träger: Geschwister-Gummi-Stiftung im Diakonie Verbund Kulmbach
Profil: Reparaturen (Elektrokleingeräte), Näharbeiten
Leitung: Antonia Beyerlein
Mail: antonia.beyerlein@diakonie-kulmbach.de
Telefon: 09221 80118 114
Anschrift: Negeleinstr. 5, 95326 Kulmbach
Webadresse: www.gummi-stiftung.de/mehrgenerationenhaus
9. Männerschuppen des Diakonievereins e.V. Bamberg
Träger: Diakonieverein Bamberg e.V.
Profil: Handwerkliche Reparaturen
Leiter: Bernd Bauer-Banzhaf
Mail: Bernd@bauer-banzhaf.de, info@maennerschuppen.de
Telefon: 0951 9643 0711 (Schuppen), 0170 4073 780 (Bernd Bauer-Banzhaf)
Anschrift: Alte Seilerei 20, 96047 Bamberg
Webadresse: maennerschuppen.de
10. Männer-Treffpunkt Saarburg
Träger: Lokales Bündnis für Familie e.V. – Kulturgießerei Saarburg
Profil: Sport, Gesundheit, Kultur
Organisator: Roland Jung
Mail: info@kulturgiesserei-saarburg.de, rolju54@googlemail.com
Telefon: 06581 2336 (Träger), 0152 3372 4163 (Roland Jung)
Anschrift: Kulturgießerei, Staden 130, 54439 Saarburg
Webadresse: kulturgiesserei-saaarburg.de/mehrgenerationenhaus
11. Männerschuppen Leinfelden-Echterdingen
Träger: Kooperationsprojekt des Pflegestützpunktes, des Stadtseniorenrates Leinfelden-Echterdingen und des sozialpsychiatrischen Dienstes SOFA des Landkreises Esslingen
Profil: Handwerkliche Reparaturen
Ansprechpartner: Sabine Schmitz, Amt für soziale Dienste – Abteilung Senioren
Mail: S.Schmitz@le-mail.de
Telefon: 0711 1600 251
Facebook: facebook.com/AmtfuersozialeDiensteLE
Netzwerke und Online-Angebote (grau)
12. Berlin Meet-Up
Träger: Privatinitiative
Profil: Freizeitangebote (Anmeldung über Website), keine festen Gruppen, überregional
Leiter: Peter Fessel
Mail: info@email.meetup.de, peter.fessel@live.de
Webadresse: meetup.com/de-DE/berlin-mens-group
13. „Was Mann gut tut“ – Männernetzwerk Wuppertal
Träger: Private Initiative, unterstützt durch die Gleichstellungsstelle der Stadt Wuppertal
Profil: Feste Männergruppen, offene Angebote, Männercafé, Körper- und Bewusstseinsarbeit
Leiter: Andreas Dittmar
Mail: kontakt@wasmannguttut.de
Webadresse: wasmannguttut.de
14. Männergruppen Netzwerke
Träger: Gemeinnütziger Verein Männergruppen Netzwerke e.V.
Leiter: Ingo Bernhard
Mail: info@maennergruppen.org
Telefon: 0171 4674 011
Anschrift: Birkenstraße 15, 58644 Iserlohn
Webadresse: maennergruppen.org
Männerschuppen in Gründung (orange)
15. Männerschuppen / Frauenschuppen im Mehrgenerationenhaus Prenzlau
Träger: Mehrgenerationenhaus (MGH) IG-Frauen
Profil: Begegnungsraum gegen Einsamkeit, perspektivisch auch Frauenschuppen
Leitung: Sieglinde Knudsen, Jörg Kuschel
Telefon: 03984 719252
Anschrift: Georg-Dreke-Ring 58 A, 17291 Prenzlau
Mail: mehrgenerationenhaus@igfrauen.de
16. Männerschuppen Bochum
Träger: Die Stadtgestalter Bochum
Leiter: Dr. Volker Steude
Telefon: 0234 9586 526
Anschrift: Agnesstraße 22, 44791 Bochum
Mail: volker.steude@die-stadtgestalter.de
17. Männerschuppen Dresden
Träger: AWO Dresden
Liste der Männerschuppen in Deutschland ![]()
Liste der Männerschuppen und Interessenten in Deutschland ![]()
Beirat der Männerschuppen Deutschland
Im August 2025 wurde der Beirat für die wissenschaftliche Begleitung der Männerschuppen bei der Stiftung Männergesundheit gegründet.
Mitglieder:
Bernd Bauer-Banzhaf, Vorsitzender des Diakonievereines Bamberg e.V., Initiator und „Kümmerer“ für das Projekt
Bernd Bauer-Banzhaf, Jahrgang 1961, war vor seiner Pensionierung Rechtsdirektor in Diensten der Stadt Bamberg. Er ist Vorsitzender des Diakonievereins Bamberg und Gründer des dortigen Männerschuppens 2016.
Ingo Bernard, 1. Vorsitzender des Männergruppen-Netzwerk e.V.
Ich bin 57 Jahre jung, verheiratet, Vater von drei Kindern und Teil einer Patchworkfamilie mit zwei weiteren Bonuskindern. Als Geschäftsführer eines mittelständischen Handwerksunternehmens bin ich selbstständig tätig und unterrichte zudem als Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. zertifizierte Präventionskurse.
Seit 2017 engagiere ich mich in der Männerarbeit und habe mehrere Männergruppen gegründet. Im Männergruppen-Netzwerk e.V. bin ich seit der Vereinsgründung 2020 als 1. Vorsitzender aktiv und unterstütze dort den Aufbau und die Vernetzung von Männergruppen. Als Beiratsmitglied begleite ich die Männerschuppen in Deutschland wissenschaftlich unter dem Dach der Stiftung Männergesundheit – mit dem Ziel, praxisnahe Impulse aus der Männergruppenarbeit sowie meine Netzwerkerfahrung in die Weiterentwicklung des Konzepts einzubringen und die Bedeutung von Männergesundheit gesellschaftlich zu stärken.
Jens Geithner, Leiter des Männerschuppens im Männernetzwerk Dresden e.V.
Ich bin Jens Geithner, 1967 in Hoyerswerda geboren und Vater von zwei erwachsenen Kindern. Mit einer Ausbildung zum Elektriker handwerklich in das Berufsleben eingestiegen und über verschiedene berufsbegleitende Ausbildungen und Studiengänge als Dipl. Soz.Pädagoge im Männernetzwerk Dresden e.V. seit 6 Jahren angestellt. Als Einrichtungsleiter der Psychosozialen Beratungsstelle für erwerbslose Männer - p3Isozial, konnte ich einen sehr intensiven Einblick in die Themen der Männer, vor allem in Krisen, bekommen. Aktuell arbeite ich in dem Projekt "Kompetenzstelle für geschlechtssensible Arbeit mit männlichen Senioren" und betreue dort u.a. den Aufbau von Männerschuppen.
Freiberuflich bin ich seit fast 20 Jahren in der Männerarbeit engagiert und biete in der MANNufaktur Dresden Männergruppen, Systemische Männerberatung, Paar- und Familienberatung und Systemische Supervisionen an.
Die Bedeutung und die Wirksamkeit von integrierenden Angeboten, vor allem für ältere Männer und auf deren Gesundheit, hat mich in den Beirat für die wissenschaftliche Begleitung der Männerschuppen bei der Stiftung Männergesundheit geführt.
Ich hoffe mit meiner Expertise den Aufbau und die Qualität der Männerschuppen in Deutschland wirkungsvoll begleiten zu können.
https://mnw-dd.de/seniorenarbeit
Andrew Gordon, Leiter des Männerschuppens Insel Poel e.V.
Andrew Gordon ist Initiator und Leiter des „Männerschuppens Insel Poel“. Inspiriert von den australischen „Men’s Sheds“ brachte er dieses erfolgreiche Konzept nach Mecklenburg-Vorpommern und etablierte auf der Insel Poel einen Ort, an dem Männer im besten Alter gemeinsam handwerklich tätig sein, Neues ausprobieren und vor allem soziale Kontakte pflegen können.
Sein Studium des Schiffbaus schloss Andrew Gordon 1982 in Australien ab. Bereits in den 1980er Jahren lebte er zwei Jahre in Hamburg, bevor er 1991 dauerhaft nach Deutschland zurückkehrte und hier seinen Lebensmittelpunkt fand.
Die Idee zur Gründung eines eigenen Männerschuppens auf der Insel entstand im Januar 2017, als er erstmals einen australischen „Men’s Shed“ besuchte – ein Erlebnis, das ihn zur Umsetzung seines eigenen Projekts nach dem Eintritt in den Ruhestand motivierte.
Steffen C. Lemme, Vorstandsvorsitzender der Volkssolidarität, Landesverband Sachsen e.V.
Steffen Claudio Lemme wuchs in der Nähe von Erfurt auf. Nach dem Abschluss der Polytechnischen Oberschule verfolgte er zunächst den Traum, als Matrose zur See zu fahren. Da sich dieser Wunsch nicht erfüllte, begann er eine Ausbildung zum Kfz-Schlosser. Früh engagierte er sich für die Interessen seiner Kolleginnen und Kollegen und entwickelte sich durch Weiterbildungen zum Gewerkschaftssekretär, mit Schwerpunkt auf Interessenvertretung im Gesundheitswesen. Es folgten verantwortungsvolle Aufgaben im internationalen Bereich sowie der Besuch der Gewerkschaftshochschule. Nach der Wiedervereinigung übernahm er beim Deutschen Gewerkschaftsbund (DGB) über zwei Jahrzehnte zahlreiche Funktionen. Anschließend war er acht Jahre Mitglied des Deutschen Bundestages, zunächst im Gesundheitsausschuss und Petitionsausschuss, später im Haushaltsausschuss. Seit 2018 ist er bei der Volkssolidarität tätig, einem ostdeutschen Sozial- und Wohlfahrtsverband, und leitet seit 2022 als Vorstandsvorsitzender den Landesverband Sachsen. Ehrenamtlich engagiert er sich seit vielen Jahren in der Stiftung Männergesundheit, um Prävention und gesundheitsfördernde Maßnahmen zu unterstützen.
Valeria Schellenberg, MPH, Wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Versorgungsforschung an der Medizinischen Fakultät der Universität Witten / Herdecke
Mein Name ist Valeria Schellenberg. Im Jahr 2022 habe ich meinen Bachelorabschluss im Studiengang Health Communication an der Universität Bielefeld erworben. Anschließend absolvierte ich den Masterstudiengang Public Health, ebenfalls an der Universität Bielefeld. Im Rahmen des Masterstudiums hatte ich zudem die Möglichkeit, ein Auslandssemester an der Karls-Universität in Prag zu verbringen. Diese Erfahrung hat nicht nur meine persönliche und akademische Entwicklung nachhaltig geprägt, sondern mir auch wertvolle Einblicke in Bevölkerungsstrukturen sowie Gesundheitssysteme außerhalb Deutschlands eröffnet.
Parallel zu meinem Studium war ich von Mai 2022 bis Dezember 2024 an der Universität Bielefeld tätig, wo ich als wissenschaftliche Hilfskraft verschiedene Forschungsprojekte mit einem Schwerpunkt in der Pflegewissenschaft unterstützte. Seit August 2024 bin ich an der Universität Witten/Herdecke in der Fakultät für Gesundheit am Lehrstuhl für Versorgungsforschung beschäftigt. Die Forschungsschwerpunkte des Lehrstuhls liegen insbesondere in der diversitätssensiblen Gesundheitsversorgung sowie in partizipativen Forschungsansätzen, vor allem im Hinblick auf die Auswirkungen epidemiologischer und demografischer Entwicklungen auf das Gesundheitssystem.
Koordination des Beirats: Prof. Doris Bardehle, Stiftung Männergesundheit
Frau Prof. Doris Bardehle studierte Humanmedizin. Sie arbeitete im Öffentlichen Gesundheitsdienst in Berlin und war von 1985 bis 1990 Stellvertretende Direktorin des Institutes für Medizinische Statistik und Datenverarbeitung der ehemaligen DDR. Von 1991 bis 2006 war sie Referatsleiterin für Gesundheitsberichterstattung am Landesinstitut für den Öffentlichen Gesundheitsdienst in Bielefeld, Nordrhein-Westfalen, und zusätzlich von 1991 bis 2010 als Dozentin an der Fakultät für Gesundheitswissenschaften an der Universität Bielefeld tätig. Im Jahr 2003 wurde ihr die apl. Professur verliehen. Seit 2009 ist sie für die Stiftung Männergesundheit tätig und koordiniert den Wissenschaftlichen Beirat seit seiner Gründung im Jahr 2011.
Kontakt:
Stiftung Männergesundheit
Leipziger Str. 116
10117 Berlin, Deutschland
Tel.: 0049 (0)30 652126-120
E-Mail: bardehle@stiftung-maennergesundheit.de
Schwerpunkte der Tätigkeit des Beirats sind:
- Unterstützung durch Beratung (Mentoring) und Bereitstellung von Dokumenten wie Flyer und Leitfaden zur Gründung von Männerschuppen
- Begleitung, Koordinierung und Förderung der Entwicklung von Männerschuppen in Deutschland
- Beobachtung der internationalen Entwicklung von Männerschuppen
- Förderung der Kooperation mit Sozialhilfeträgern, Mehrgenerationenhäusern, dem Kompetenznetz gegen die Einsamkeit und kommunalen Trägern
- Erbringung des wissenschaftlichen Nachweises, dass Männerschuppen eine messbare Gesundheitsressource bedeuten
- Durchführung von jährlichen Tagungen zu Männerschuppen in Deutschland
Downloads aktuelle Publikationen
Leitfaden zur Gründung eines Männerschuppens in Deutschland ![]()
Unser aktueller Flyer zum Thema Männerschuppen ![]()
Memorandum zur Weiterentwicklung von Männerschuppen/Männertreffs in Deutschland ![]()
Presse
- "Diese schlaue Idee aus Australien hilft gegen Einsamkeit", Radio Bayern1, Die gute Geschichte, 16.1.2026
- "Der Männerschuppen von Poel - Gemeinsam bohren, brutzeln, besser fühlen", Die Nordreportage im NDR, 22.12.2025
- "Männerschuppen: Werkeln schweißt zusammen", Quelle: OSTSEE-ZEITUNG/Robert Niemeyer, 9. Oktober 2025

Vergangene Veranstaltungen
Werfen Sie einen Blick in unser Archiv.
Männerschuppen stellen sich vor

Der Saarburger Männerschuppen hat beim dritten Treffen am 26.11.25 das von Roland Jung und der Sporthochschule Köln entwickelte Training für Körper und Geist getestet.
Nach einer kurzen Einführung probierten die 12 anwesenden Männer die Möglichkeiten, die der kleine Tischtennisball bietet. Alle hatten viel Spaß und waren sehr überrascht, wie einfach, aber auch herausfordernd das Spielen mit dem TT-Ball war. Es wurde auf den Boden, die Fensterscheibe, die Wand und in den Eimer geworfen, auf dem Tisch gespielt und gerollt, gelacht und sich unterhalten. Ein Teilnehmer möchte das Konzept bei seiner Mutter im Pflegeheim ausprobieren, die anderen würden gerne öfter bei solch einer Aktion mitmachen bzw. gerne Tischtennis spielen.
Der Männerschuppen wurde von 13 Männern gegründet, in der kurzen Zeit sind 10 Männer dazugekommen.
Kontakt
Roland Jung
Sozialpädagoge, Sport/Förderschullehrer
Johannisborn 44
54439 Saarburg
Tel.: 06581 6239
e-Mail: rolju54@googlemail.com

Weitere Informationen über den Männerschuppen Insel Poel und seine Aktivitäten finden Sie auf unserer Website: www.maennerschuppen-poel.de
Kontakt
Männerschuppen Insel Poel e.V.
Oertzenhof 4
23999 Insel Poel
Telefon/WhatsApp: +49 (0)179 5449368
E-Mail: info@maennerschuppen-poel.de






